怪しげな運動

くもりときどき晴れ

同居人が持って帰ってきた「Saita」ってな雑誌を見てみたら、なんか胡散臭そうなおっちゃんが、やせるためのいろんな運動を説明してました。(^_^;)
で、胡散臭そうと思いつつも早速やってみました。
夜中の2時ごろに……^^;

怪しげな運動やけどそれなりに気持ちはよかった。
せっかくやから毎日やってみようかなぁ。

股関節がちと痛い……(>_<)